Qigong auf dem Pferd 

 

Termin: NN

 

Wir üben Qigong auf dem Pferd und erleben eine tolle Erfahrung. Die Pferdebewegung und die Übungen bilden eine tolle Einheit und führen zu Harmonie und Entspannug. Dabei üben wir Duft Qigong welches die Ausscheidungsorgane in Gang bringt. Es ist für jedes Alter gut geeingnet und fördert die Intelligenz durch die Arbeit beider Gehirnhälften. 

 

Inhalt:

Die Teilnehmer führen sich gegenseitig auf den mit Haltegurt und AirexPad ausgerüsteten Pferden. Dabei werden 15 Übungen mit je 36 Wiederholungen durchgeführt z.B. der goldene Drache, der Jade Phoenix, die chinesische 8, die Lotusblüte, das Universum nach links und nach rechts drehen, das buddhistische Rad dreht sich beständig, der schaukelnde Buddhi Dahrn usw. Alle Übungen werden auf dem Schritt gehenden Pferd durchgeführt.

Kosten: 16 Euro. 

 

 

 

Höchstteilnehmerzahl: 12 Teilnehmer